-
4 triệu chứng mãn kinh và cách chúng ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn
Một trong những phàn nàn phổ biến nhất mà tôi nghe được từ phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh là, tôi không thể ngừng suy nghĩ...
-
9 phương pháp điều trị tự nhiên cho các cơn bốc hỏa tiền mãn kinh
Bốc hỏa là triệu chứng phổ biến nhất trong thời kỳ mãn kinh, khi mà thời điểm kinh nguyệt của phụ nữ chấm dứt. Bốc hỏa thường đi...
-
8 thực phẩm cần tránh cho chị em mãn kinh bị bốc hỏa
Lựa chọn chế độ ăn uống mãn kinh đơn giản, chẳng hạn như trái cây thay vì một món tráng miệng có đường, có thể tạo ra tất...
-
Khô âm đạo ở phụ nữ – Hạnh phúc vợ chồng bị “đe dọa”
Chứng khô âm đạo mà các chị em gặp phải thực sự là vấn đề rất nghiêm trọng, bởi nó là biểu hiện của bệnh lý suy giảm nội tiết tố nữ và nguy cơ viêm nhiễm vùng kín
Xem thêm -
8 đặc điểm cho thấy bạn có sức khỏe sinh sản tốt
Không nhất thiết phải đợi tới lúc que thử thai báo 2 vạch thì bạn mới biết khả năng sinh sản của mình tốt tới đâu. Chỉ cần chú ý tới chu kì kinh và các biểu hiện khác của cơ thể, bạn có thể dự đoán được tương lai của mình....
Xem thêm -
2 Năm trời bị mất ngủ nay chỉ là câu chuyện của quá khứ
“Bốc hỏa hay mất ngủ giờ không còn là nỗi ám ảnh với cô nữa! Giờ sắc mặt cô cũng tươi tắn hơn. Cảm ơn EstroLady đã mang giấc ngủ ngon về cho cô!” – Cô Tuyết chia sẻ....
Xem thêm -
Ở giai đoạn tiền mãn kinh mất ngủ không nên ăn gì ?
Chứng mất ngủ khiến chị em thường xuyên mệt mỏi, uể oải sau khi thức dậy. Mất ngủ kéo dài sẽ gây mệt mỏi, trầm cảm, dễ cáu gắt, giảm tập trung chú ý, ảnh hưởng lớn đến công việc, học tập và sinh hoạt hằng ngày...
Xem thêm -
Lời giải đáp: Phụ nữ mãn kinh có còn ham muốn không
Như chúng ta đã biết, sự sụt giảm estrogen là nguyên nhân chủ yếu gây nên tiền mãn kinh và mãn kinh;đồng thời khiến phụ nữ phải trải qua các triệu chứng khó chịu như: bốc hỏa, cáu gắt, giảm ham muốn,…
Xem thêm -
Top 5 thực phẩm làm dập tắt bốc hỏa ở phụ nữ mãn kinh
Đậu nành, ngũ cốc nguyên hạt, gan bò,… là những thực phẩm chị em nên thêm vào mâm cơm hàng ngày để bổ sung estrogen và dập tắt chứng bốc hỏa tiền mãn kinh đáng ghét....
Xem thêm -
Giả đáp nỗi băn khoăn phụ nữ bốc hỏa uống thuốc gì
Nếu chị em đang trong giai đoạn tiền mãn kinh vẫn còn chật vật trên con đường tìm kiếm bí quyết trị chứng bốc hỏa thì đừng bỏ qua bài viết này. Tại đây, các chuyên gia sẽ đưa ra lời khuyên hữu hiệuđểcải thiện nhanh chóng triệu ...
Xem thêm -
Bí quyết nhanh chóng đẩy lùi bốc hỏa đổ mồ hôi ban đêm
Các chị em đang đau đầu tìm cách đẩy lùi bốc hỏa tiền mãn kinh? Các chị em thực sự mệt mỏi vì những cơn nóng lạnh thất thường bất chợt kéo đến trong đêm....
Xem thêm -
Vượt qua chứng bốc hỏa tiền mãn kinh nhờ chồng tâm lý
Bốc hỏa tiền mãn kinh sẽ không còn là mối bận tâm nếu phụ nữ luôn có một người chồng bên cạnh yêu thương và săn sóc....
Xem thêm -
Xuất hiệu triệu chứng nóng trong người có phải bốc hỏa?
Nóng trong người chưa chắc là bốc hỏa tiền mãn kinh. Vì vậy, chị em chớ nhầm lẫn 2 khái niệm này....
Xem thêm