Rối loạn nội tiết tố nữ là gì? Nguyên nhân và giải pháp khắc phục như thế nào? 

Chắc hẳn câu hỏi “rối loạn nội tiết tố nữ là gì” sẽ là thắc mắc của đa số các chị em đang có nhu cầu tìm hiểu hoặc mới bước vào độ tuổi tiền mãn kinh. Rối loạn nội tiết tố nữ là hội chứng khó chịu không chỉ những phụ nữ trung niên mà ngay cả những phụ nữ trẻ tuổi cũng có nguy cơ mắc phải.

Có nhiều nguyên nhân gây ra rối loạn nội tiết nhưng không phải ai cũng biết và đề phòng những yếu tố này.Trong bài viết dưới đây, EstroLady sẽ giúp chị em có cái nhìn rõ nhất về rối loạn nội tiết tố nữ.

Rối loạn nội tiết tố nữ là gì?

Cơ thể người có một hệ thống nội tiết, hệ thống này có khả năng tiết ra các hóc môn kết hợp với hệ thống thần kinh điều chỉnh sự chuyển hóa và các chức năng sinh lý trong cơ thể.

Khi hệ thống nội tiết ở trạng thái bình thường, các hóc môn sẽ giúp cân bằng trao đổi chất của cơ thể và chức năng sinh lý. Nếu sự cân bằng này bị phá vỡ sẽ dẫn đến rối loạn nội tiết.

Nội tiết tố nữ (estrogen) là một trong những hóc môn rất quan trọng quy định những đặc trưng của người phụ nữ.  Theo nhiều tài liệu y khoa, hàm lượng nồng độ estrogen của chị em phụ nữ thường dao động từ 50 – 400pg/ml. Nếu nồng độ này dưới ngưỡng 100pg/ml nghĩa là cơ thể bị rối loạn nội tiết tố nữ.

>>Có thể bạn quan tâm: Bí kíp tăng nội tiết tố cho phái đẹp an toàn 

Nguyên nhân gây ra rối loạn nội tiết tố nữ

Vậy về cơ bản, nguyên nhân gây ra rối loạn nội tiết tố nữ là gì? Chính là do sự mất cân bằng của 2 hóc môn estrogen và progesterone. Bên cạnh đó, rối loạn nội tiết tố nữ còn có thể là do các yếu tố sau:

• Sử dụng thuốc tránh thai: Trong thuốc tránh thai có chứa estrogen tổng hợp, do đó khi chị em sử dụng, sẽ khiến mật độ estrogen tăng cao và progesterone giảm đi, làm rối loạn và gây mất cân bằng giữa 2 loại hóc môn.
• Mất ngủ, ngủ không sâu giấc: Nội tiết tố nữ được sản sinh nhiều nhất từ 23h – 5h sáng, phụ nữ ngủ không đủ giấc, ngủ chập chờn có thể bị thiếu hụt nội tiết tố nữ, đồng thời ít ngủ gây ra stress. Ngoài ra, mất ngủ cũng ảnh hưởng tới sức khỏe tim mạch và khả năng sinh sản ở nữ giới.
• Căng thẳng: Rối loạn nội tiết tố nữ có thể khiến chị em gặp phải tình trạng căng thẳng kéo dài, gây tăng cân, hoa mắt chóng mặt, khô hạn, giảm ham muốn,…
• Ăn kiêng: Có nhiều chị em lầm tưởng rằng, loại bỏ chất bép ra khỏi thực đơn ăn kiêng sẽ khiến cơ thể thon gọn hơn mà vẫn khỏe mạnh. Quan điểm này sẽ vô cùng có hại cho việc tiết ra estrogen, vì khi chất béo trong cơ thể ở ngưỡng dưới 22% thì sẽ kích hoạt vùng dưới đồi và tuyến yên gửi tín hiệu đến buồng trứng, yêu cầu ngừng sản xuất estrogen.

Hiểu được những nguyên nhân ấy chị em sẽ có phương pháp điều chỉnh lối sống, dinh dưỡng và liệu pháp điều trị tiền mãn kinh nhằm giúp nội tiết trở về mức cân bằng.

Giải pháp cho rối loạn nội tiết tố nữ

Để đối phó với tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ, chị em nên thay đổi lối sống một cách lành mạnh hơn, giữ cho tinh thần thư thái, giảm tối đa stress, ăn uống đủ chất, hạn chế tiếp xúc với các chất độc hại, chăm rèn luyện thể dục thể thao,…

>> Xem thêm: Bổ xung nội tiết tố nữ bằng cách nào cho hợp lý? 

Cùng với đó, chị em nên cân nhắc tới việc bổ sung estrogen và các phương pháp cân bằng nội tiết, đem đến một sức khỏe tốt hơn. Thấu hiểu những lo ngại rối loạn nội tiết tố nữ là gì cũng như tâm lý của các chị em.

Công ty CP Dược phẩm TT &T đã cho ra sản phẩm Viên uống tiền mãn kinh EstroLady với bộ 3 công thức ưu việt và an toàn gồm Tinh chất Mầm đậu nành, Chiết xuất Chasteberry, GABA; giúp tăng tiết hóc môn estrogen, cân bằng nội tiết tố cho phụ nữ, chống oxy hóa, giúp cải thiện các triệu chứng tiền mãn kinh như: bốc hỏa, mất ngủ, cáu gắt, khô hạn,…

Đặc biệt, chị em có thể hoàn toàn yên tâm  tin tưởng về nguồn gốc xuất sứ của sản phẩm, sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền hiện đại của công ty CP Dược Trung Ương MEDIPLANTEX và được nhiều dược sĩ khuyên dùng.

Nhìn chung, bài viết này đã giúp chị em tóm lược và trả lời câu hỏi rối loạn nội tiết tố nữ là gì. Hy vọng những thông tin trên sẽ phần nào hữu ích với các chị em.

Nếu còn thắc mắc về vấn đề này hoặc cần tư vấn thêm về các kiến thức liên quan như: tiền mãn kinh là gì,… các chị vui lòng liên hệ đến tổng đài: 096.55.747.88 (24/7) để được giải đáp cụ thể.