Việc xét nghiệm tiền mãn kinh cho phụ nữ 40 là vô cùng quan trọng 

Sức khỏe tuổi tiền mãn kinh là vấn đề được nhiều phụ nữ quan tâm. Nhưng không phải ai cũng biết xét nghiệm tiền mãn kinh bao gồm những gì và khi nào phải đi kiểm tra.

Tại sao phải xét nghiệm tiền mãn kinh

Như chúng ta đã biết, giai đoạn tiền mãn kinh là khoảng thời gian mà thể chất cũng như tâm – sinh lý phụ nữ có sự thay đổi nhiều nhất; có thể là do những tác nhân từ bên ngoài như: Chế độ sinh hoạt không lành mạnh, áp lực từ công việc, gia đình, con cái,….

Nhưng nguyên nhân chủ yếu vẫn là do sự suy giảm nội tiết tố nữ estrogen, khiến phụ nữ tiền mãn kinh gặp phải những triệu chứng như: bốc hỏa, trầm cảm, tính khí thất thường, chu kì kinh nguyệt không đều,mất ngủ, rụng tóc, khô hạn, giảm ham muốn,..

Nếu như không có những biện pháp phòng tránh và chữa trị kịp thời thì có thể dẫn tới một số bệnh như: Loãng xương, các bệnh về tim mạch, huyết áp, ung thư vú,… Chính vì vậy, phụ nữ cần phải đi thăm khám định kì và làm các xét nghiệm tiền mãn kinh cần thiết.

>> Có thể bạn nên biết: Tiềm ẩn nguy cơ mắc u xơ tủ xơ tử cung của phụ nữ tiền mãn kinh 

Những xét nghiệm tiền mãn kinh phụ nữ phải làm

Tiền mãn kinh là ngưỡng mà cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi, do lượng estrogen sụt giảm. Do vậy, phụ nữ cần đặc biệt quan tâm tới sức khỏe phụ nữ trung niên của mình và nên đi làm những xét nghiệm sau:

1: Kiểm tra huyết áp: Nguy cơ cao huyết áp ở phụ nữ tuổi trung niên rất cao và là nguồn gốc gây ra nhiều bệnh tật nguy hiểm như tim mạch, đột quỵ, xuất huyết não…Wendy Day – một bác sỹ nội khoa ở Mỹ cho biết: “Bệnh tim vẫn là mối nguy hàng đầu của phụ nữ. Nó chiếm đến 22% số ca tử vong ở phụ nữ nhiều hơn tất cả các loại ung thư cộng lại“.

Vì vậy, chị em nên kiểm tra để nắm được tình hình huyết áp của mình từ 1 đến 2 lần mỗi năm và có thể thường xuyên hơn nếu nghi ngờ hoặc có biểu hiện cao huyết áp. Lưu ý rằng, huyết áp bình thường nhỏ hơn 120/80 mm Hg

2: Kiếm tra mật độ xương: Phụ nữ trên 40 tuổi nên đo mật độ xương thường xuyên. Nếu bị chứng rối loạn ăn uống hoặc lối sống ít vận động, thì nên kiểm tra sớm hơn bởi chị em rất có thể đang có nguy cơ loãng xương.

3: Khối lượng lipid: Phụ nữ nên xét nghiệm máu để kiểm tra LDL và HDL (cholesterol xấu và cholesterol tốt), triglyceride ít nhất 1 lần/năm.Bệnh tim là một trong những kẻ thù lớn nhất của phụ nữ, số ca tử vong do bệnh tim nhiều hơn tất cả các loại ung thư.

4: Kiểm tra bệnh tiểu đường: Nếu chị, em thuộc type người béo phì, nhanh đói, da xanh cùng với tiền sử gia đình có người tiểu đường… thì  nên đi khám để xem xét và theo dõi lượng đường trong máu.

Có không ít chị, em lầm trưởng các triệu chứng của tiểu đường là biểu hiện của lão hóa. Đặc biệt có những trường hợp mặc dù mắc bệnh tiểu đường nhưng cơ thể vẫn khỏe mạnh bình thường. 

Melissa Joy Dobbins – nhà dinh dưỡng và nhà giáo dục về bệnh tiểu đường và người phát ngôn của Hiệp hội Các nhà giáo dục tiểu đường Mỹ chia sẻ, nhiều người đã sống chung với bệnh tiểu đường suốt khoảng thời gian dài trước khi được bác sỹ phát hiện. Đặc biệt, những người phụ nữ tuổi 45, tỷ lệ người bệnh cao hơn thông thường.

5: Chụp X-quang vú: Các vấn đề về u dưới cánh tay hoặc những dấu hiệu bất thường ở ngực cần được phát hiện sớm. Có biện pháp hiệu quả là nên đi kiểm tra lâm sàng tuyến vú từ năm 20 tuổi. Từ 20 đến 39 tuổi nên khám với chu kỳ 3 năm một lần.

Từ 40 tuổi trở lên, chị em nên kiểm tra sức khỏe hàng năm và phụ nữ tuổi trung niên từ 55 tuổi trở lên 2 năm một lần. Chị, em cũng có thể tự kiểm tra tại nhà theo chu kỳ hàng tháng hoặc nhiều hơn.

6: Kiểm tra mắt: Theo Hiệp hội Trị liệu Hoa Kỳ, khám mắt ít nhất 2 năm một lần bắt đầu từ 18 tuổi, nhưng bắt đầu từ 40 chúng ta nên kiểm tra hàng năm để tầm soát bệnh tăng nhãn áp, bệnh võng mạc, đặc biệt là nếu chị, em bị bệnh tiểu đường.

7: Xét nghiệm ung thư cổ tử cung: Đây là xét nghiệm tiền mãn kinh mà phụ nữ tuổi từ 30-65 nên xét nghiệm Pap test cộng với xét nghiệm HPV ít nhất 5 năm/lần. Trong xét nghiệm phiến đồ âm đạo, các bác sĩ sẽ tế bào từ cổ tử cung để sàng lọc ung thư. Xét nghiệm này được khuyến nghị thực hiện 3 năm/ lần,từ tuổi 21- 65.

8: Kiểm tra da: Phụ nữ nên khám bác sĩ da liễu ít nhất 1 năm/ lần và cũng nên nhanh chóng đến khám da liễu nếu có bất kỳ thay đổi nào ở da

9: Chức năng tuyến giáp: Bắt đầu ở tuổi 35, chị em nên kiểm tra tuyến giáp ít nhất 5 năm/lần.

10: Kiểm tra trầm cảm: Phụ nữ tiền mãn kinh thường có tính khí thất thường. Sự thay đổi hóc môn có thể là nguyên nhân chính gây ra tình trạng này. Theo các thống kê, phụ nữ từ 40-59 tuổi có tỷ lệ trầm cảm cao hơn so với trẻ vị thành niên.

11: Kiểm tra mức độ rối loạn nội tiết tố nữ: Ở tuổi 30- 60,các chị em nên làm xét nghiệm Pap test cộng với xét nghiệm HPV ít nhất 5 năm/lần. Trong xét nghiệm phiến đồ âm đạo, các tế bào được lấy từ cổ tử cung để sàng lọc ung thư. Xét nghiệm này được khuyến nghị thực hiện 3 năm một lần, bắt đầu từ tuổi 21 và kết thúc ở tuổi 65. Nếu có kết quả bất thường, chị, em sẽ được làm xét nghiệm HPV để kiểm tra sàng lọc các chủng nguy cơ cao của virus HPV.

Đừng bỏ lỡ: Tất tật về tiền mãn kinh- mãn kinh mà chị em cần biết 

Trên đây là 11 xét nghiệm tiền mãn kinh mà phụ nữ phải làm. Để đảm bảo sức khỏe cho bản thân cũng như phòng tránh những bệnh tật liên quan, chị em nên cân nhắc và đi kiểm tra sớm.

Nếu còn thắc mắc cũng như lo lắng về vấn đề sức khỏe phụ nữ trung niên hoặc những kiến thức tiền mãn kinh khác, chị em vui lòng liên hệ tổng đài: 096 55 747 88 để được giải đáp.