Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết lão hoá da ở phụ nữ là gì?

Hiện nay, lão hóa da đang là vấn đề được chị em phụ nữ rất quan tâm. Tình trạng lão hóa da có thể diễn ra sớm hoặc muộn tùy vào mỗi người. Vậy nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết lão hóa da ở phụ nữ như thế nào? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây!
Lão hóa da là một quá trình xảy ra tự nhiên mà chúng ta không thể điều khiển được. Vấn đề được chị em phụ nữ quan tâm nhiều nhất là nguyên nhân dẫn đến quá trình lão hóa bởi nếu tìm hiểu được nguyên nhân sẽ biết cách phòng tránh và cải thiện tình trạng da. Vậy nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết lão hóa da ở phụ nữ như thế nào? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây!

Nguyên nhân gây ảnh hưởng lão hóa da ở phụ nữ

Lão hóa da do ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời, tia UVB, tia UVA khi tiếp xúc với da sẽ khiến các cấu trúc collagen và elastin bị phá vỡ. Điều này sẽ khiến da dễ bị khô sạm, đen và sẫm màu.

Ánh sáng mặt trời gây lão hóa da ở phụ nữ

Theo các chuyên gia, collagen và elastin là nhân tố chính hình thành mô liên kết. Sự đứt gãy liên kết này sẽ khiến da chảy xệ và mất đi độ đàn hồi. Trong quá trình làm việc, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà không có thiết bị bảo hộ sẽ có thể dẫn đến ung thư da.

Làn da thiếu độ ẩm

Da bị khô, nứt nẻ vì thiếu độ ẩm

Khi da bị mất ẩm khiến bề mặt da khô, nứt nẻ, xỉn màu và thiếu sức sống. Đối với làn da khô, khi da thiếu độ ẩm sẽ làm bề mặt da nhờn, nhiều dầu, các chất cặn bã có điều kiện bám vào lỗ chân lông. Điều này sẽ dẫn đến tình trạng mụn và da nhờn rít.
Tình trạng thiếu ngủ thường xuyên
Vai trò của giấc ngủ ảnh hưởng rất lớn đến việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Thời gian ngủ là lúc chúng ta nghỉ ngơi, giúp da thư giãn, khôi phục những tế bào hư hỏng và tái tạo tế bào mới.

Thiếu ngủ thường xuyên dẫn đến lão hóa da sớm

Đồng thời, quá trình ngủ sẽ giúp gan và thận thải độc góp phần giúp làn da trở nên mịn màng. Việc thức khuya và mất ngủ thường xuyên sẽ làm cho da nhợt nhạt và gây lão hóa da ở phụ nữ.
Hao hụt collagen

Nồng độ collagen giảm khiến da bị nhăn và khô sạm

Đối với làn da phụ nữ thì nội tiết tố collagen là một thành phần không thể thiết. Đây là một loại protein giúp da căng mịn và độ đàn hồi cao. Khi tuổi càng cao, trải qua giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh sẽ khiến lượng collagen bị hao hụt. Việc thiếu hụt này khiến các mô liên kết da bị đứt gãy, xuất hiện nhiều nếp nhăn,…

==>>Xem thêm bài: 11 Mẹo chăm sóc làn da luôn căng bóng ở tuổi 50

Trẻ hoá làn da tuổi 40 nhờ chăm sóc đúng cách: Lời khuyên từ các chuyên gia

Các dấu hiệu lão hóa da ở phụ nữ thường gặp

Xuất hiện nhiều nếp nhăn trên bề mặt da

Nếp nhăn xuất hiện nhiều ở vùng da mặt

Khi nội tiết tố collagen suy giảm khiến làn da co lại. Hiện tượng này thường xuất hiện ở phụ nữ độ tuổi 40. Tuy nhiên, phụ nữ tuổi 25 sẽ gặp phải những dấu hiệu lão hóa da đầu tiên. Làn da sẽ mất dần mật độ, thể tích từ đó hình thành các nếp nhăn.
Hiện tượng tóc xỉn màu và mỏng

Tóc có hiện tượng xỉn màu và mỏng

Trải qua giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh khiến cơ thể người phụ nữ có những thay đổi đáng kể. Đặc biệt sự thay đổi hormone sẽ khiến tóc rụng nhiều và mỏng hơn trước. Thậm chí, tóc sẽ có hiện tượng xỉn màu.
Các vùng da cổ và ngực chảy xệ
Một trong những dấu hiệu dễ nhận biết quá trình lão hóa da ở phụ nữ là nếp nhăn và nhão ở vùng da cổ. Tình trạng mất mô và chất béo khiến ngực chảy xệ. Nồng độ estrogen giảm khiến da không còn săn chắc như xưa.
Hiện tượng lông mày và lông mi rụng nhiều
Sự thay đổi hàm lượng hormone trong cơ thể sẽ khiến cho lông mày và lông mi rụng nhiều. Bên cạnh đó việc nhổ lông mày sẽ làm cho các nang lông bị tổn thương và khó mọc trở lại.
Một làn da tươi sáng và rạng rỡ luôn là mong muốn của chị em phụ nữ. Để có thể duy trì một làn da chắc khỏe và mịn màng bạn cần biết nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết hiện tượng lão hóa. Hy vọng, đây sẽ là những thông tin hữu ích giúp chị em phụ nữ có thể ngăn ngừa và cải thiện sức khỏe làn da hiệu quả.