Đi tìm lời giải cho câu hỏi ” Nguyên nhân lão hóa da tuổi trung niên là do đâu”

Bất cứ người phụ nữ nào cũng đều quan tâm đến nhan sắc của mình. Khi bước vào độ tuổi trung niên, nỗi lắng lo này lại được thể hiện rõ ràng hơn khi những dấu hiệu lão hóa da ngày một rõ rệt. Vậy nguyên nhân lão hóa da tuổi trung niên là do đâu? Hãy cùng EstroLady tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này thông qua những thông tin dưới đây.

Thế nào là lão hóa da

Lão hóa da là tình trạng các chức năng của làn da hoạt động kém. Đây là một quá trình phức tạp, liên quan đến những thay đổi hóa học trong cơ thể: Các mao mạch dưới da bị suy yếu, độc tố không được đào thải, kéo theo hệ tuần hoàn máu và hệ bạch huyết suy giảm, làm cho cấu trúc nền của da bị hủy hoại.

Lão hóa da ảnh hưởng tiêu cực tới chức năng của da, dẫn đến nhiều thay đổi như: Nám da, sạm da, tàn nhang, da khô, chảy xệ, đàn hồi kém, xuất hiện các nếp nhăn, da không đều màu,…

Nguyên nhân lão hóa da tuổi trung niên

Nguyên nhân lão hóa da tuổi trung niên có thể là do những yếu tố sau đây:

• Ánh nắng mặt trời: Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu có thể thúc đẩy quá trình lão hóa nhanh hơn bằng cách gây tổn hại đến lượng collagen và hình thành nếp nhăn, nám da, làm da yếu hơn.
• Ô nhiễm môi trường: Đây sẽ là một chất “xúc tác” làm cho lão hóa da trở nên tồi tệ hơn, nhất là khi kết hợp với việc phơi nắng thường xuyên, từ đó có thể giải phóng các gốc tự do gây hại cho da khiến quá trình oxy hóa da diễn ra nhanh hơn.
• Hút thuốc lá: Hành động này xảy ra thường xuyên sẽ thúc đẩy quá trình oxy hóa da, gây lão hóa da cũng như ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của phụ nữ trung niên.
• Lười chăm sóc da: Làm sạch và dưỡng da mỗi ngày và đều đặn với các sản phẩm dưỡng da sẽ giúp chị em kéo dài quá trình ngăn ngừa lão hóa da. Nếu chị em nào không có thói quen chăm sóc da thì hãy mau chóng xây dựng thói quen này mỗi ngày để giữ được sự tươi trẻ lâu dài.
• Thiếu hụt nội tiết tố nữ estrogen: Đây là nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng lão hóa da tuổi trung niên bởi bình thường estrogen có tác động tích cực tới độ đàn hồi, độ ẩm và hàm lượng collagen trên da. Tới độ tuổi trung niên, sự sụt giảm hóc môn estrogen là tất yếu. Điều này gây ra sự mất cân bằng hóc môn và làm xuất hiện các nếp nhăn nhất là ở mắt và khóe miệng, tàn nhang (chủ yếu ở 2 bên gò má),da khô sạm, chảy xệ,…

Giải pháp chống lão hóa cho chị em trung niên

Để khắc phục những nguyên nhân lão hóa da tuổi trung niên kể trên, chị em hãy “bỏ túi” ngay những giải pháp sau đây:

• Tẩy trang: Tẩy trang là một bước chăm sóc da không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da. Đây là bước làm sạch cần thiết để loại bỏ lớp trang điểm cũng như bụi bẩn từ môi trường. Bên cạnh tẩy trang, rửa mặt chính là bước thứ 2 giúp chị em tối đa hiệu quả làm sạch da để ngăn ngừa lão hoá.

• Tẩy da chết: Bước này sẽ giúp chị em lấy đi các tế bào chết trên da. Do ô nhiễm môi trường, khói bụi, tia UV,… khiến cho da trở nên sần sùi, khô, lâu dần có thể khiến lão hoá sớm “ghé thăm” chị em hơn. Do đó, việc tẩy da chết đúng cách sẽ giúp bụi bẩn được loại bỏ, lỗ chân lông trở nên thông thoáng từ đó da sẽ hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Chị em nên tẩy tế bào chết định kì, cách 3-4 ngày/lần.

• Dùng các sản phẩm chống lão hóa: Hiện nay, trên thị trường có bán đa dạng các loại kem dưỡng, tinh chất (serum) phù hợp với từng loại da. 2 loại mỹ phẩm này sẽ giúp chị em dưỡng ẩm rất hiệu quả, bởi lúc này tinh chất thấm vào sâu trong da và nuôi dưỡng da từ bên trong.

• Chăm sóc vùng mắt: Vùng da quanh mắt sẽ dễ dàng “tố cáo” làn da của chị em, khiến người khác có thể nhận ra chị em có bị lão hoá không. Đó có thể là những nếp nhăn, dấu hiệu của tàn nhanh, quầng thâm mắt,… Vì vậy, phụ nữ nên chọn một loại kem dưỡng đặc trị chống lão hóa tuổi tiền mãn kinh để chăm sóc kĩ cho vùng da này.

• Đắp mặt nạ: Đây là cách thư giãn da hiệu quả. Da sẽ được cấp nước, cải thiện độ ẩm và sáng mịn. Cùng với đó,các loại mặt nạ ngủ cũng đóng vai trò không nhỏ trong việc chăm sóc da khi có thể đạt hiệu quả dưỡng sâu vào từng lớp biểu bì.

Hãy thai đổi thói quen sống đặc biệt là chế ộp dinh dưỡng để mình có 1 làn da khỏe mạnh hơn tại bài viết này tại đây nhé

Ngoài ra, các chị có thể tham khảo và sử dụng các sản phẩm Viên uống tiền mãn kinh EstroLady. Bởi trong sản phẩm có chứa tinh chất mầm đậu nành – được mệnh danh là nguồn Estrogen tự nhiên, chứa rất nhiều protein và isoflavon, giúp cân bằng nội tiết tố, giảm tình trạng da thâm nám, sạm ,khô, lão hóa,…hiệu quả, đồng thời hỗ trợ cải thiện tích cực các triệu chứng tiền mãn kinh như: Bốc hỏa, cáu gắt, mất ngủ, khô hạn,…

Rất nhiều chị em sau khi sử dụng EstroLady đều tâm sự rằng, da đẹp hơn, vết nám, tàn nhang đã mờ đi. Cô Thuyên (Đông Anh, Hà Nội) là khách hàng ruột của EstroLady chia sẻ: “Uống EstroLady không chỉ giúp mình giảm bốc hỏa, ngủ ngon, “chuyện kia” ngon lành mà còn khiến da đẹp, sáng, vết đồi mồi mờ hẳn luôn. Con dâu cứ ghen tị là mẹ hơn con gần 30 tuổi mà da con còn thua xa mẹ”

Hy vọng bài viết đã giúp chị em phần nào hiểu hơn về nguyên nhân lão hóa da tuổi trung niên cũng như tìm được giải pháp thích hợp cho riêng mình.

Nếu cần tư vấn và giải đáp về vấn đề này hoặc các thông tin khác về tiền mãn kinh, mãn kinh chị em vui lòng liên hệ tổng đài: 096 55 747 88.